fbpx

Займитесь своими увлечениями и интересами

В предыдущих статьях мы рассмотрели, как проводим время, на что его тратим и что может отнимать его у нас. Другими словами, мы получили возможность стать более сознательными в том, как мы тратим своё время и на что мы его тратим. Это даёт несколько часов в неделю свободными для новых интересов. Когда мы больше бездумно не … Читать далее

Влияние социальных сетей

В предыдущей статье мы говорили о времени, которое мы проводим перед телевизором или компьютером, и как это время ускользает от нас. Сегодня займёмся ещё одним большим расхитителем времени – социальными сетями. Не поймите меня неправильно, это замечательный инструмент, но он также может быть довольно отвлекающим. Неважно, Facebook ли это, или Instagram, либо что-то другое на … Читать далее

Влияние телевидения

Вот вам страшный вопрос. Сколько времени вы проводите каждую неделю без раздумий перед телевизором, сидите в Интернете, играете в видеоигры и тому подобное? Что, если вы не просто похожи на среднестатистического россиянина, а намного больше этого, и даже больше, чем вы хотели бы признаться себе или даже могли подумать об этом? Поймите меня правильно. Приятно … Читать далее