Как начать разговор с подростком

Часто родители спрашивают меня: «Есть ли у вас какие-либо советы, которые помогут лучше общаться с подростком? Когда я задаю ему вопросы, всё, что я получаю, это ворчание и ответы: «ничего» или «я не знаю». Когда дело доходит до разговора с подростком, многие родители не знают с чего начать. Вот список тем для начала разговора: Если бы ты мог… Read More »

Эмоциональная неудовлетворённость

Одна из самых распространённых эмоций – это неудовлетворённость. А суть её в большинстве случаев заключается в ощущении напрасно потраченных ресурсов: сил, энергии, времени, материальных средств, денег. Это подсознательная, которая практически никогда не выводится на сознание, нет даже мыслей об этом, но, тем не менее, не реализованная потребность больше взять и при этом меньше отдать. Мы так устроены, что… Read More »

Эмоциональный захват

Когда эмоциональная реакция не управляется мыслительным процессом, или мыслительный процесс попадает в подчинение эмоциям, что происходит в основном во время реальной чрезвычайной ситуации, когда есть только выбор: бороться, бежать или замереть, то в такие моменты «мыслящий мозг» полностью поглощается «эмоциональным мозгом». В таком случае есть только один способ, которым неокортекс может воздействовать для снижения эмоциональных реакций перед тем,… Read More »