Сонные заблуждения
Действительно ли можно заснуть стоя? Вы лучше спите после пива вечером? Есть много заблуждений о том, как спать. Разберёмся. Заблуждение 1. Бабушкам и дедушкам нужно меньше спать Старшим людям нужно не меньше сна, чем молодому поколению. Просто так кажется, потому что большинство из них уже просыпаются в шесть утра. Но пожилым людям на самом … Читать далее