fbpx

Связь между жизненной целью и счастьем

Когда мы начинаем приносить пользу и жить, руководствуясь целью, случается нечто потрясающее. Мы становимся счастливее и довольнее. Наверное, и вы испытывали такое.

Это не обязательно должно быть что-то грандиозное, вроде годовой зарубежной программы или изобретения телепортации. Даже небольшие поступки, меняющие что-то к лучшему, сильно воздействуют на то, как вы себя чувствуете.

 

Нам ведь приятно помочь сослуживцу подобрать стопку выпавших книг, выполнить поручение пожилого соседа, одолжить другу замечательную книгу, изменившую нашу жизнь или напомнить покупателю в продуктовом магазине об оставленной сумке. Мы любим приходить на выручку или влиять на что-то. Неважно, насколько мал сам поступок.

 

На протяжении тысячелетия мы были социальными существами и полагались друг на друга. За это время, у нас выработалась система вознаграждения за помощь или оказание влияния на что-то. Иными словами, нам органически приятно жить, имея цель, и приносить пользу. Нас это делает счастливыми.

 

Это одна из причин, почему жить с целью так важно. К концу дня, мы просто хотим быть счастливыми или, по крайней мере, чувствовать себя лучше, чем сейчас. Если руководствоваться СМИ и рекламой, кажется, что ключ к счастью кроется в материальных благах. Нас убедили в том, что большие и дорогие дома, большое количество одежды, обуви, мебели, электроники, тренировочного снаряжения и тому подобные вещи приносят нам счастье. Как только мы позволяем себе купить или собрать побольше всякого добра, нам становится лучше. К сожалению, правда кроется в противоположном. Чем больше у вас есть, тем больше и больше приходится обо всем беспокоиться и тратить на это ценное время собственной жизни, вместо того, чтобы использовать его в других целях.

 

Секрет счастья не в том, чтобы иметь как можно больше. Секрет в том, чтобы иметь в жизни цель и смысл и приносить пользу другим. Это одна из причин, почему минимализм нынче становиться всё более популярным. Когда ваша жизнь и разум не загромождены всякими лишними вещами, вам спокойнее, у вас все под контролем и есть гораздо больше времени, физической и умственной энергии, чтобы определиться с жизненной целью.

 

Жизнь, движимая целью, проживается в окружении наших фундаментальных ценностей. Она служит нашей потребности к объединению и совместной работе. Она укрепляет нашу уверенность и заставляет нас чувствовать себя более нужными и ценными. Все это приводит к увеличению чувства счастья. Мораль истории в том, чтобы вы перестали покупать себе то, что вам действительно не нужно, перестали гоняться за несчастной высокооплачиваемой работой по 60 часов в неделю и начали жить своей собственной целенаправленной жизнью.