Обзор синдрома хронической усталости
Синдром хронической усталости – это имя, данное изнурительному расстройству, характеризующемуся состояниями крайней и продолжительной усталости. Синдром хронической усталости также обычно называют миалгическим энцефаломиелитом. Название хронической усталости может быть несколько запутанным, поскольку хроническая или стойкая усталость также является симптомом нескольких состояний, таких как ревматоидный артрит и волчанка. Усталость – это чувство истощения, вызванное напряжением, отсутствием сна и болезнями. Однако обычная усталость не является крайней или постоянной, и пациент обычно становится лучше после отдыха.
Что такое хроническая усталость?
Хроническая усталость возникает, когда это ощущение чрезвычайного истощения и нехватки энергии сохраняется в течение нескольких месяцев. Точная причина хронической усталости неизвестна, но считается, что в её симптомах играют роль несколько факторов, таких как стресс, уровень гормонов и инфекция. Отсутствие сна, бессонница и другие нарушения сна могут также приводить к хронической усталости. Другими факторами, способствующими развитию хронической усталости, являются плохое питание, отсутствие физических упражнений и некоторые лекарства.
Что такое синдром хронической усталости?
По результатам исследований для пациента, страдающего синдромом хронической усталости, должна быть сильная усталость в течение нескольких месяцев. В то же время пациент должен также иметь четыре или более следующих симптомов:
- Ослабленная кратковременная память и концентрация
- Длительное общее недомогание после физических нагрузок любого вида
- Боли в мышцах
- Боль, отёк и покраснение в нескольких суставах
- Сильная головная боль
- Проблемные лимфатические узлы
- Повторное воспаление горла
- Не освежающий сон
Диагностика хронической усталости
Диагностика синдрома хронической усталости может быть довольно сложной, поскольку нет никаких явных физических признаков, которые идентифицируют только её. Также отсутствуют диагностические лабораторные тесты, которые подтверждают синдром хронической усталости. Диагноз ставят, если симптомы повторяются в течение длительного времени, и нет никаких очевидных объяснений усталости, например, таких как болезнь. Однако следует отметить, что существуют другие состояния, которые накладываются друг на друга и иногда сосуществуют с синдромом хронической усталости и имеют похожие признаки.
Исследование пациентов, страдающих синдромом хронической усталости, показало, что только 38% пациентов были диагностированы непосредственно с синдромом. У остальных был диагноз ряда заболеваний, таких как фибромиалгия и другие. Доктора все ещё не уверены, являются ли эти состояния прямыми симптомами или имеют общее с синдромом, или не имеют никакого отношения к синдрому хронической усталости.
Лечение и медикаменты
До сих пор нет известного обоснованного лечения синдрома хронической усталости, поэтому существующие способы направлены на облегчение симптомов и улучшение функций организма. Чтобы достичь этого, врачи обычно рекомендуют сочетание лекарств и нелекарственных препаратов. Изменения образа жизни, диетические ограничения, пищевые добавки также рекомендуются в качестве дополнения к лекарственной терапии. Пациентам, страдающим синдромом хронической усталости, также рекомендуется регулярно делать упражнения, чтобы помочь уменьшать симптомы хронической усталости.
Тем не менее, врач должен тщательно контролировать физическую активность, поскольку это может усугубить симптомы хронической усталости.
Важно, чтобы пациент обсуждал свои симптомы с врачом. Также важно, чтобы врачи знали, какие другие лекарства принимает пациент, поскольку некоторые лекарства могут увеличивать симптомы синдрома хронической усталости.