Почему вы должны расписывать свои цели

В Гарварде были проведены исследования, посвящённые влиянию письменных целей на результаты деятельности. Как известно, Гарвардская программа является чрезвычайно конкурентоспособной и труднодоступной. С 1970-х годов к ней допускается только от 10% до 15% от всех желающих. Как вы можете себе представить, это означает, что учащиеся, которые приняты, академически подкованы и не боятся работать для достижения какой-либо цели.

В 1979 году выпускники Гарвардской программы были опрошены о своих целях. Только 3% имели чёткие, письменные цели и планы для их достижения. Ещё 13% имели цели, но никогда не записывали их. У остальных 84% не было конкретных целей.

Десять лет спустя, в 1989 году, те же самые люди снова были опрошены. Оказалось, что 13%, которые имели свои цели, но не записывали их на бумаге, достигли вдвое большего, чем 84%, у которых не было целей. Результат впечатляет. Но тем не менее, 3%, у которых были конкретные, определённые цели и они были записаны, достигли ошеломляющих результатов, в 10 раз больших, чем остальные 97% вместе взятых.

Вы можете себе представить, что эти 3% сначала записали свои цели задолго до начала прохождения программы в Гарварде. Прохождение программы был, вероятно, одной из их меньших целей, которые помогли им повысить уверенность в том, что они могут достичь своей общей цели, какими бы они ни были.

Фиксирование целей означает периодическую их проверку, чтобы убедиться, что вы находитесь на верном пути. Так же, как вы отмечаете, что приближаетесь к месту назначения в реальной поездке, опираясь на отметки на карте, и чем больше вы достигаете этих промежуточных личных или деловых целей, тем увереннее вы становитесь в том, что достигнете успеха.

Начните устанавливать цели в важных областях вашей жизни. Запишите их. Разбивайте большую цель на несколько мини-целей. Чаще обращайтесь к своему письменному плану. При необходимости изменяйте его и приспосабливайте к меняющимся условиям, и когда ваши маленькие достижения начнут накапливаться, каждое из них добавит дополнительную уверенность в себе.

Чем увереннее вы развиваетесь, тем смелее и энергичнее становитесь в постановке новых, более крупных целей. Это может закреплять цикл полезных целей, повышающих уверенность в себе и способствующих ставить и достигать всё больше и больше целей во всех областях вашей жизни.

полная информация в книге “ФОРМУЛА УВЕРЕННОСТИ”