Совет № 6: Осталось один или два дня Остатки еды – это фантастический способ сэкономить время приготовления. Есть много возможностей, которые вы можете использовать, чтобы сохранить свежесть оставшейся еды, чтобы не готовить всю еду с нуля. Самый простой способ использовать оставшуюся еду – это, конечно, просто разогреть её в микроволновой печи. Но если вы хотите … Читать далее
Хорошее планирование питания поможет вам сэкономить время, сэкономить деньги и уменьшить количество стресса и размышлений, которые уходят на приготовление хороших блюд. С другой стороны, плохое планирование может привести к избыточным поездкам в продуктовый магазин, затратам большого количества времени на кухне, а иногда даже к отсутствию еды. К счастью, планирование ваших блюд не сложно. Весь процесс … Читать далее
Есть много других полезных вещей, методов и идей, которые могут помочь вам преодолеть застенчивость и депрессию. Этот последний набор советов даст вам ещё больше инструментов, которые можно использовать. Книги Есть тысячи книг по самопомощи, которые специально разработанны, чтобы направлять нас в нашем желании стать тем, кем мы хотим быть. Приведу свои: Популярное изложение идей … Читать далее