fbpx

Что представляет собой минималистский образ жизни

С этого надо было бы начать цикл статей.

Но только если бы вы были знакомы или хотели бы попробовать минималистский образ жизни.

Хотите жить счастливо?

Отлично!

Однако минутку…

Что же такое минималистский образ жизни?

Что значит иметь минимальный интерьер или распорядок?

Настало время подытожить!

 

Что такое минимализм и чем он не является!

Есть много неправильных представлений о минимализме, и многие люди, похоже, используют его почти как оружие – как что-то, чем они могут властвовать над другими людьми или просто, чтобы хвастаться!

Это, скорее всего неверная точка зрения. Скорее, минимализм – это остановка сравнения себя с другими и прекращение желания покупать все вещи, которые вы видите в дорогих журналах.

Осознание этого поможет вам понять, чего вы хотите от жизни, и как добиваться желаемого.

На самом деле всё достаточно просто. Необходимо стремиться к сокращению «помех», чтобы вы смогли сосредоточиться на том, что для вас важно.

Например, вы являетесь тем, для кого ценность семьи – это самое главное, но вы можете ошибочно думать, что для этого нужно много работать. Вы захотите сделать всё возможное для тех, кого любите, и поэтому вы поселите их в большой дом и отвезёте их на изысканные каникулы. Вы видите рекламу игрушек для ваших детей по телевизору, а затем покупаете их.

Но вы начинаете задерживаться на работе и возвращаетесь домой все более и более напряжённым.

Поставив ставку на «больше», вы забыли, что было важно для вас!

Вместо этого, если бы вы переехали в небольшой дом, меньше отдыхали за границей, а также покупали более простые игрушки, тогда вы могли бы работать меньше времени, точнее определяться в своих профессиональных возможностях, уделять время их развитию, точнее определять потребности в своих развивающихся возможностях на рынке труда и, в результате, иметь больше денег. От этого ваша семья будет финансово более стабильной, а вы будете намного счастливее и гораздо менее напряжённым. В итоге у вас будет больше времени на семью!

 

Это то, что вы делаете

Для некоторых людей – это минимализм, но для других это может выглядеть совсем иначе. И это ключевой момент: минимализм – это то, что решили сделать именно вы и именно для себя. Здесь нет «правильного» или «неправильного» ответа, вы только делаете в основном то, что для вас важно.

И речь идёт о том, что самый быстрый и эффективный способ добиться минималистического образа жизни – это удаление всех тех ненужных отвлекающих факторов, которые вам мешают.

Это выбор того, что действительно важно для вас, а не то, о чём говорят в СМИ.

Остальное зависит только от вас!

Как бы это не звучало парадоксально, минималистский образ жизни – это когнитивный образ жизни.

Это приоритет системно развивающегося разума над деятельностью, отношениями, эмоциями и здоровьем.