Один из лучших способов привлечь больше положительной энергии в свою жизнь – делиться этой энергией с другими людьми. Это означает, что, когда вы позитивны в своих мыслях, словах и действиях, вы будете привлекать к себе других положительно мыслящих людей.
Вот несколько простых способов сделать это:
- Демонстрируйте другим, что вы любите себя
Это не значит быть самовлюблённым, чего никто не любит. Существуют другие способы: ухоженный внешний вид, уважение к своему телу, умеренное употребление алкоголя, и чувство собственного достоинства.
Вы можете также показать другим, что вы любите себя, обеспечивая этим уважение к себе. Когда вы относитесь к себе с уважением, другие будут делать то же самое, и будут учиться уважать себя.
- Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам
Это, вероятно, многие слышали в детстве. Когда вы относитесь к другим людям с уважением, которого они безусловно заслуживают, и показываете им, насколько они важны словами и действиями, вы как бы освещаете положительной энергией всё вокруг.
- Примите себя таким, какой вы есть
Забудьте о попытках походить на кого-либо, тем более на молодых! Многие из них не довольны собой, и постоянно ищут социальной поддержки в социальных сетях.
Сосредоточьтесь на себе и своей жизни, и примите то, что вы уникальная личность со своими собственными талантами и навыками, тогда люди будут тянуться к вам и вашим взглядам на жизнь.
Если нужно, напишите список, который включает в себя все аргументы, подтверждающие вашу особенность. Не забудьте включить дела, которые вы знаете и умеете делать лучше других, и в которых вы превосходите всех.
- Улыбайтесь и излучайте счастье
Прекратите вспоминать неудачи, даже если они происходили сегодня или вчера. Не живите в прошлом, а вместо этого живите в настоящем. Улыбайтесь, смейтесь и говорите радостно, и вы будете привлекать к себе других счастливых, позитивных людей. При этом расслабляются мышцы и выделяются гормоны счастья, и самочувствие будет лучше. Улыбайтесь своему организму по утрам.
- Не говорите плохо о других
Избегайте сплетен. Это делает вас мелкими и двуличными. Вместо этого фиксируйте положительные стороны других людей. Никто не совершенен, но вы можете найти что-то положительное у большинства людей. Когда вы сосредоточены на позитиве, негативные стороны кажутся меньше и менее важными.
- Будьте благодарны
Не жалуйтесь и не обращайте внимание на то, чего нет в вашей жизни, будь то, например, финансовые вопросы или проблемы со здоровьем. Вместо этого, будьте благодарны за то, что у вас есть. Вы можете составить список всего, что хорошо в вашей жизни и за что вы благодарны, а затем обращаться к нему каждый раз, когда вы чувствуете, что вам нужен положительный психологический импульс.
В заключение, непременно начните работу прямо сейчас, и увидите, как ваша жизнь будет становиться лучше день ото дня.