Личная жизнь подростков

Личная жизнь подростка и доверие к нему

Стремление к большей конфиденциальности является естественной частью подросткового возраста. В то же время подросткам по-прежнему нужна ваша поддержка для принятия правильных решений. Доверие – это ключ к поиску баланса между потребностью вашего ребёнка в скрытности и вашей необходимостью знать, что происходит.

 

Базовые принципы

Конфиденциальность

По мере взросления вашего ребёнка ему потребуется больше личной жизни и больше личного психологического пространства. Это потому, что он имеет дело с большими подростковыми проблемами, такими как понимание того, кем он является. Он также набирает новые физические и умственные способности и развивает новые социальные интересы. Часть процесса взросления – учится решать эти проблемы независимо и ответственно.

Скрытность

Желание иметь больше личного пространства и побыть больше времени в одиночестве не обязательно означает, что у вашего ребёнка есть что скрывать. Скрытность является частью развития независимости – это естественная часть подросткового возраста.

Однако крайняя скрытность иногда может быть признаком более серьёзной проблемы. Если ребёнок проводит много часов в своей комнате, почти никогда не хочет поговорить или наоборот кажется неожиданно очень отзывчивым, вы можете обратиться за помощью. Можно начать с врача или школьного психолога.

Контроль

Подростки не совсем готовы жить во взрослом мире, так как подростковый мозг все ещё развивается, а значит, подростки более склонны к импульсивному и рискованному поведению. Подростки все ещё нуждаются в ваших советах и ​​поддержке. Для их жизни полезно, чтобы вы поддерживали связь с ними и знали, что у них на уме.

Но поскольку подростки также нуждаются в конфиденциальности и независимости, вам нужно будет следить за своим ребёнком иначе, чем, когда он был моложе. Возможно, вам потребуется больше внимания и осмотрительности.

 

Уважение личного пространства вашего подростка

Спросите себя, что вам действительно нужно знать. Это может помочь вам разобраться, где границы личной жизни вашего ребёнка. Есть некоторые вещи, которые вам нужно знать, например, где ваш подросток будет в субботу вечером и как он доберётся туда и обратно. Другая информация может быть оставлена в тайне между вашим ребёнком и его друзьями, например, о чём они говорили на вечеринке или с кем они танцевали.

Практические способы уважения личной жизни вашего подростка:

  • стучать перед входом в его комнату,
  • спрашивать, прежде чем осмотреть школьную сумку,
  • узнавать, хочет ли ваш ребёнок, чтобы вы находились вместе с ним на приёме у врача.

Необходимо также обсудить вопросы конфиденциальности вашего ребёнка, установить некоторые основные правила и разработать определённые границы. Они могут быть изменены по мере взросления вашего подростка. Вы также можете поговорить о ситуациях, когда вам нужно будет нарушить согласованные границы.

Чтобы демонстрировать то, что вы уважаете личную жизнь своего подростка, вы можете избегать таких вещей, как:

прослушивания его телефонных разговоров,

осмотра вещей в его комнате,

проверка стола или школьной сумки,

чтение его или её дневника,

проверка его учётной записи электронной почты,

«дружба» с ним в социальной сети, например, ВКонтакте,

Звонки на мобильник, чтобы все время проверять его или её.

 

Успешный контроль подростка

Лучший контроль – сдержанный, он основан на доверии и поддержании дружеских контактов с вашим ребёнком. Когда у вас есть доверительное повседневное общение, ваш ребёнок с большей вероятностью делится тем, чем он занимается.

Вот некоторые идеи для успешного контроля:

Когда ваш ребёнок начнёт разговор, прекратите делать то, что вы делаете, и активно слушайте. Это говорит ему о том, что вас интересует, что происходит в его жизни.

Знакомство с друзьями вашего ребёнка и предоставление им возможности бывать в вашем доме помогает поддерживать связь с друзьями вашего ребёнка. Общение с родителями друзей вашего подростка может помочь создать безопасную среду для него и его друзей и помочь вам контролировать их действия.

Если вы научите понимать, что вы ожидаете относительно того, что вам нужно знать, когда ваш ребёнок молод, он будет нести эти ожидания, когда станет старше.

Хороший семейный ужин должен быть как можно чаще, он может быть великолепным шансом для всех пообщаться о том, что происходит.

Вы можете следить за успеваемостью в школе, за домашним заданием и сроками выполнения без ежеминутного контроля вашего ребёнка. Это легче делать, когда у вас хорошие отношения с его школой и его учителями.

Если вы зададите некоторые основные правила в том, что ваш ребёнок может делать в свободное время, вам не придётся постоянно подглядывать через его плечо.

Будьте в курсе о том, что ваш ребёнок читает, смотрит по телевизору и делает на компьютере или в Интернете. Держите телевизоры и сетевые компьютеры в общих комнатах вашего дома – это помогает.

Старайтесь не нарушать доверие своего ребёнка или вторгаться в его личную жизнь. Но имейте в виду, что могут быть моменты, когда вам нужно точно знать — «Где вы были?» или «Куда вы идёте?».

 

Санкции за нарушение доверия

Ваш ребёнок может нарушить ваше доверие или неправомерно использовать своё личное пространство. Для одноразового нарушения вы можете снять привилегию — например, запретить на некоторое время пользоваться телевизором и компьютером. Вам также может потребоваться более детально контролировать вашего ребёнка в течение определённого периода времени, пока он не восстановит ваше доверие.

Для серьёзных нарушений доверия или нарушений, которые продолжают происходить, вам и вашему ребёнку необходимо будет восстанавливать доверие в течение длительного времени. Для этого может потребоваться использовать такие стратегии, как:

  • «домашний режим» (запрет на общение вне дома в течение определённого периода времени),
  • лишение определённых привилегий,
  • запрет не несущественные поездки,
  • прекращающих выплат карманных денег.

Вы можете также обсудить практические способы, которыми ваш ребёнок может вернуть ваше доверие. Например, демонстрируя на практике, что он может нести ответственность за определённые задачи в течение определённого периода времени. При этом необходимо показывать вашему ребёнку, что вы всё ещё любите его, даже если вы разочарованы его поведением, это поможет ему прийти в норму и учиться на своих ошибках.

 

Преимущества контроля

Контроль своего подростка стоит усилий. Подростки, чьи родители хорошо контролируют их:

  • менее склонны к участию в антиобщественном поведении (например, воровстве или насилии),
  • менее вероятно участвуют в употреблении алкоголя или психоактивных веществ,
  • начинают позже заниматься сексом, и практикуют более безопасный секс, когда они сексуально активны,
  • менее вероятны испытывают депрессию,
  • более вероятно у них ощущают высокую самооценку,
  • имеют лучшие результаты в школе и более низкие показатели прогула и отстранения от занятий,
  • быстрее придут в норму после «трудных времён».

Доверие – это ключ в воспитании. Подростки ценят доверие своих родителей, и они не хотят его терять. Исследования показывают, что молодые люди, которые считают, что им доверяют, с большей вероятностью будут оставаться с вами открытыми и честными, придерживаться правил и пытаться оправдать ваши ожидания.

Совет. Продолжение содействия диалогу важно для ваших отношений с ребёнком-подростком.

Слабый контроль может оставить подростков без поддержки, необходимой им для принятия безопасных решений в поведении и отношениях. Но слишком сильный контроль может демонстрировать вашему ребёнку, что вы не доверяете ему. Когда вы контролируете подростка в доверительной манере, вы содействуете тому, что он научится принимать правильные решения и вести себя ответственно.